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제목 플로니 계란말이
작성자 나샘 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2020-08-18
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  • 조회수 19



플로니 계란말이 만들기

재료 : 플로니, 물, 당근, 브로콜리, 올리브유, 파슬리

 


1. 믹싱 볼에 계란을 풀어 채에 걸러 알끈을 제거 해주세요.

2. 풀어진 계란에 다진 당근과 다진 브로콜리를 넣어주세요

3. 코팅이 된 사각 팬에 계란 물을 넣고 플로니를 넣어 말아주세요.

4. 식기 전에 조금씩 눌러주며 모양을 잡아주세요.

5. 식은 뒤 계란말이를 꺼내어 급여하기 좋게 썰어서 플레이팅 하고 파슬리를 뿌려 마무리 지어주세요.

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