샘뭐먹지_플로니 시금치 스튜 만들기

재료 : 플로니, 시금치, 락토프리 우유

1. 시금치를 뜨거운 물에 살짝 데친 후 잘게 잘라 주세요.

2. 플로니를 반으로 잘라주세요.

3. 냄비에 락토프리 우유를 넣고 저어가며 끓여주세요.

4. 우유가 끓어오르면 플로니와 시금치를 넣어주세요.

5. 끓어오르면 불을 끄고 열을 식혀 급여해주세요.